Die Filze kann man wirklich so durchschießen, ja.
Den Lauf ausbauen kann jeder. Der Einbau ist schwieriger, da man den Lauf mit dem richtigen Abstand zum Magazin einbauen muss, damit möglichst wenig Luft vorbei entweicht.
Schau dir dazu bitte das Video auf Youtube an und ganz wichtig: die Schrauben brauchen keinen hohen Anzugsmoment. Du schraubst Stahlschrauben in Alugewinde. Die Schrauben drücken auf den Lauf aus Stahl und wollen diesen in entgegengesetzte Richtung ziehen. Mit feingefühl positioniert man so den Lauf an die richtige Stelle.
Falls das mit dem Einbau nicht sofort klappt, wieder von 0 anfangen und NICHT die Schrauben einfach weiter reindrehen.
Auch auf keinen Fall an anderen Schrauben drehen. Da gibt es nämlich noch welche an anderen Stellen, die die Repetiermechanik einstellen bzw. auch schnell verstellen können.
Du solltest auch nicht mit ausgebauten Lauf schießen. Ohne Lauf ist der Knall nämlich EXTREM laut.
Mal allgemein angemerkt: es verteilt sich fast die komplette Kraft auf die ersten 3-4 Gewindegänge - auch wenn 20 vorhanden sind.