Hallo Vassili,
ich bin zwar kein alter Hase bei den ABs, aber für die meistens Antworten glaub qualifiziert genug
Nein Du mußt die AB nicht nach jedem Gebrauch abspannen. Nur wenn Du länger nicht mit schießt, würd ich's Dir raten -entlastet die Wurfarme.
Fürs Abspannen gibt's bei Recurve ABs ein Spanner z.B http://www.bogensportwelt.de/Zubehoer_4
Kostenpunkt ca 30€.
Wie das mit Compound AB funzt, müssen Dir hier andere beantworten.
Für Dich geeigneter??
Im Allgemeinen sind Recurves günstiger und wartungsärmer.
Es gibt aber auch Compounds die günstig und gut sind.
Mit der Cheetah bspw. scheinen einige hier sehr zufrieden zu sein.
Das ein System dem anderen überlegen ist, glaube ich nicht. Ist glaub Geschmacksache!
Neben Arrow-in Apple.de ist auch bogensportwelt.de/ ein guter shop.
Ruf doch einfach bei einem von beiden mal an und lass Dich beraten. Bei bogensportwelt sind sie auf jedenfalls sehr nett!
Zum Einschießen die Distanz wählen wo deine AB gerade noch kerzengerade schießt (25-35m?; Hängt von Deiner AB ab). Am besten mit Auflage, dann geht's schneller und genauer. Dann entsprechend der Treffergruppen im Ziel, ZF nach oben/unten/links/rechts verstellen. Wenn Deine Gruppen dann dort sind wo Du hin gezielt hast, ist dein ZF eingestellt. Bis zu dieser Entfernung triffst Du immer mit dem selben Kreuz.
Bei größeren Entfernungen kommen die Linien unter dem Hauptkreuz ins Spiel.
Da mußt Du Dir durch ausprobieren merken mit welcher Du wo liegst (Entfernung in m).
Wie ein typisches AB-Absehen aussieht läßt Du Dir besser von anderen beantworten.
Dafür bin ich noch nicht lang genug dabei;-)
Ich hoffe ich konnt Dir weiterhelfen und hab Dir kein Schmarrn verzapft.
Gruß & willkommen hier!