Training der Haltekraft und der spezielen Haltekondition trigasden 4. März 2013 um 14:09 Ich habe auch mit dem Schießen angefangen und habe seitdem Nackenschmerzen. Ich glaub ich muss mich erst an die Belastung gewöhnen. Was haltet ihr davon, wenn ich es für den Anfang (Kinesio-Tapes) lasse??? Ich weiß langsam echt nicht mehr weiter...