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Guck Dir die wichtigen Sachen bei Heinz Reinkemeier YT an.
https://www.youtube.com/c/heinzreinkemeier
Innerer und äusserer Anschlag, Ausrüstung, Zielen, Atmen, Abziehen etc.
Über Google findet man auch einiges an PDF-Material.
Z.B: http://www.sportschuetzen-tiefenbach.de/blog/wp-conten…iesstechnik.pdf
Moin,
ja, die Videos von Hr. Reinkemeier habe ich alle schon mehrfach gesichtet. Die haben schon sehr geholfen. Danke!
einem aktuellen Link zu „Sportliches LG Schießen„. Ich finde nirgends die kostenlose pdf.
Wie sacht Omma: "Watt nix kost, taucht auch nix" 
Etwas ernster: https://shop.mec-shot.com/literatur.html
Die Bücher sind anschaulich und praxisnah, aber Leistungssportniveau. Falls Du Anfänger bist, flasht Dich die Informationsflut. Wenn man es in Häppchen in der Praxis ausprobieren kann oder Ideensuche mit Tiefgang betreiben will, ist es ok.
Solltest Du einfach nur ein bißchen zum Spass treffen wollen, reduzier Dich auf Basics, wie sauberer äußerer (was ich sehe) und innerer (wie Du Deine Körper(ent)spannung fühlst) Anschlag, Kontrollblick und dann erst: Passen die Maße/Einstellung der Waffe zu mir ? plus sauberes Abziehen.
Wenn Du ernsthaftes Sportschiessen betreiben willst, kostet ein Buch 1/40 der Ausgaben des ersten Trainingsjahres und Du brauchst nur 1/40 der Zeit, um die relevanten Infos im InterLabernet zu filtern.
Andreas
Moin, Andreas,
ja, ich bin dabei, mir einen Verein zu suchen, wo ich auch leistungsorientiert üben kann. Habe schon einen gefunden, wo man sogar Luftgewehr auf 50 und 100m schiessen kann! Was ich allerdings suche, ist ein Verein östlich von Hamburg, bei dem es auch eine aktive Luftgewehr-Abteilung gibt. In den Vereinen, die ich bisher kennen gelernt habe, wollen alle KK schiessen und sehen das Luftgewehr häufig nur als Zweck, das erste Pflichtjahr bis zum KK-Schiessen zu absolvieren. Dummerweise bin ich über 51 und alle anderen in meiner Altersgruppe schiessen aufgelegt (und auch in Wettkämpfen)... schade. Stehend frei finde ich viel interessanter. Das Buch ist bestellt. Taugt "sportliches LG Schiessen" nichts? Auch die Videos nicht?
Moin!
Ich schiesse jetzt seit einem Monat mit Schiessjacke, seit 2 Wochen mit Schiesshandschuh. Das bringt richtig etwas! Gestern habe ich es mal wieder ohne probiert, es war echt übel, wie man dann doch wackelt, wenn die Stütze fehlt... aber was bringt eine Schiesshose? Nur Nuancen oder soviel wie die Jacke? Ich kann mir das garnicht vorstellen, weil ja die wackligen Stellen eher in den Fußgelenken und den Knien liegen. Was ist eure Erfahrung?
Als ich vor ca. 40 Jahren mit dem Luftgewehr in einem traditionellen Schützenverein angefangen habe, waren diese ganzen Schießklamotten, auch Hose und spezielle Schuhe, eher Standard.
Die Klamotten sind ja meist aus schwerem Cord oder Leder und Recht steif und auch eher unangenehm zu tragen.
Das Ganze soll dazu dienen dass sich der Körper möglichst wenig bewegt und sich kleinste unbeabsichtigte Bewegungen wie zB. auch der Pulsschlag sich nicht auf die Waffe übertragen.
Klar vereinfacht das die ganze Sache etwas, finde ich persönlich aber sehr unangenehm und ist eigentlich nur was für Wettkämpfe wo es ja dann wirklich nur um das Ergebnis geht.
Heute benutze ich solche Klamotten nicht mehr, schieße aber auch nur noch aus Spaß und nehme auch an keinen Wettkämpfen mehr Teil.
Und beim Spaßschießen ist es für mich auch eher die Herausforderung ohne den ganzen Schnickschnack zu treffen, ansonsten könnte ich das Luftgewehr auch fest einspannen und mich dann über das gute Trefferbild freuen.
Die Hose bringt wegen dem Gewicht und der Steifigkeit auch noch was, aber nicht so viel wie die Jacke.
Danke, Ingo!
Kannst du mir auch noch sagen, wo die Hose etwas bringt? Bei der Jacke ist es das Gummi an Hüfte und Ellenbogen, was das Aufstützen auf die linke Hand total stabilisiert. Dazu kommt die Versteifung der Hüfte, des Rückens usw. Was ist der Vorteil der Hose genau?
Wenn man heute zu einer Kreismeisterschaft ohne Schiesskleidung geht, hat man kaum eine Chance, oder? OhneJacke schiesse ich deutlich schlechter. Das macht mir persönlich nicht so viel Spaß wie öfters auch die 10 zu erwischen... leider noch zu selten. Ich trainiere täglich und hoffe, bald den Anschluss an die anderen im Verein zu bekommen. Natürlich nur mit Jacke und Handschuh!
Wo die Hose jetzt genau was bringt, kann ich dir gar nicht genau sagen, habe son Ding auch 25Jahre nicht mehr an gehabt, es ist halt Gewicht und man steht etwas steifer, schwankt weniger.
Nur mit den schweren Klamotten üben, davon kann ich abraten, wenn du ohne triffst, triffst du auch mit, da hilft nur üben, üben, üben.
Wir haben damals sogar mit zusätzlichen Gewichten an den Handgelenken/Armen geübt, damit man das Gewehr/die Pistole dann auf Wettkämpfen auch beim letzten Schuss noch möglichst zitterfrei halten kann.
Auf Meisterschaften kann Schießkleidung eben noch etwas bringen, da gewinnt man ggf. noch entscheidende Ringe, bei den Schießklamotten ist halt alles was laut der Regeln erlaubt ist raus geholt worden. Nur liegt es Grundlegend am Können des Schützen, die Klamotten können halt nur etwas unterstützen. Ich habe Wettkämpfe und die Klamotten immer gehasst, gehörte damals zum Schießen aber nun Mal dazu.
Oh, super.
Ich bin genauso wie Steinschleuder.Mal bitte konzentriert darstellen, wie man überhaupt richtig steht. In welcher Zeit wieviel schiesst und das mit dem Atmen bitte nochmal. Damit ich mir das mal ausdrucken kann.
Ich glaube in meinen Verein werde ich nie was lernen
Da gibts aber auch gewaltige Unterschiede..Ich bin seit ich 12 bin dabei,heute 41, mehrmals umgezogen,ich hab verschiedene Schiestände und Vereine erlebt... am schlimmsten find ich die traditionellen Schützenvereine auf kleinen Dörfern...wenn man da einen "Trainer" vom Tresen wegholt weil man irgendeinen Problem hat... da kommen schon genervte Blicke, da traut man sich irgendwann gar nichts mehr zu fragen, vor allem wenn man noch jung oder anfänger oder sowieso schüchtern ist.
Dann hast du diese Leute die sich in die Trainerposition gedrängelt haben, und sich in der Regel immer dadurch auszeichnen das beste neueste teuerste an Ausrüstung zu besitzen, und dir dann einredet das müsstest du auch haben, denn schließlich würde er ja selbst mit dem ganzen Krempel noch nicht perfekt schießen... wie soll ich das dann ohne können, währe ja Absurd die Vorstellung....
Also für mich wahren Bücher und Internet nützlicher als alle Real Life Trainer....,
es gibt ganz hervoragende Schützen die auf ihren Youtube Kanalen alles erklären was man wissen muss.
Ich spreche Englisch fast so gut wie Deutsch, "Verhandlungssicher" nennt man das heute (also 1 Stufe unter Muttersprache) , daher kann ich mir problemlos alles aus UK und USA anschauen und da hat man wirklich genug auswahl, man muss halt nur diese ganzen möchtegern rambos ausfiltern und nach den alten grauhaarigen Sportschützen mit dem Regal voller Pokale im Hintergrund ausschau halten .. in der Regel klappt das wenn man Benchrest und Bulleye als Suche verwendet
Hier ist zb was gutes für Pistole auf Deutsch, kurz nach der Wende kamen ja DDR/Soviet Trainer rüber und haben angefangen hier zu unterrichten, die von denen benutzte Doppelatmung war hier dann was neues und ist großer Teil dieses Videos
Anschlag
Doppelatmung/Zielen
Das ist bei uns leider auch so. Die alten Herren können verdammt gut schiessen, aber eben aufgelegt. Beim Freistehen müssen die alle passen. Da weiss ich als Neueinsteiger teilweise mehr als sie. Ich habe auch alles aus Büchern und Videos zusammengesammelt. Es gibt auch ein paar pdf's von Vereinen mit tollen Tipps. Schau mal mit den üblichen Suchmaschinen... Die beiden Pistolen-Videos habe ich z.B. auch so gefunden... aber es gibt auch viele "merkwürdige" Videos, die einem überhaupt nicht weiterhelfen... aber das merkt man schnell.
Interessant. Tatsächlich ist ein guter Trainer Gold wert, aber verdammt schwer zu finden. Eine gelangweilte Standaufsicht die Pause vom KK schießen macht ist jedenfalls nicht sehr hilfreich. Und spätestens wenn man soweit unterwiesen ist dass man alleine schießen darf ist es dann ganz vorbei mit hilfreichen Tipps.
Vielleicht können wir ja hier mal eine Linksammlung zu techniktipps aufmachen, also Dinge wie Stand/Anschlag, Atmung, Griffhaltung, etc. Aber vielleicht auch was man darüber hinaus noch Fitness seitig tun kann um besser zu werden. Vor allem Übungen die Körpermitte (seitliche Bauchmuskeln, Rücken), Stabilität und Gleichgewicht steigern scheinen zumindest bei mir auch ganz gut zu helfen um bessere Ergebnisse zu erzielen.
Ja, der Vorschlag klingt gut. Der Trainer Reinkemeier ist immer gleich mit hochtrabenden Hilfsmitteln dabei, das hilft mir nicht wirklich. Ich brauche Tipps, die ich auch umsetzen kann. Mir hat aber extrem geholfen:
In den Anschlag gehen (hier LG, freistehend). Gewehr so halten, dass es sich optimal anfühlt. Stand der Füße in Linie zum Ziel. Jetzt durch das Diopter schauen: Ist das Ziel jetzt zu tief, zu hoch, zu weit links oder rechts? Dann Stand korrigieren, Schaftkappe weiter hoch oder runter stellen. Das Ziel muß natürlich genau 1,4m hoch und möglichst auch 10m entfernt sein. Nach dem Korrigieren wieder in den Anschlag gehen, über das Diopter schauen, dann durch das Diopter aufs Ziel. Stimmt es jetzt? Wieder korrigieren. Wenn man (fast) ohne korrigieren zu müssen direkt auf das Ziel sieht, hat man eine Stellung, die optimal wenig wackelt und zittert. Das hat mir schonmal sehr geholfen. Auch muß die Stützhand ganz locker sein, die rechte Hand umschließt den Schaft fest und zieht ihn in die Armbeuge.
Ja, der Vorschlag klingt gut. Der Trainer Reinkemeier ist immer gleich mit hochtrabenden Hilfsmitteln dabei, das hilft mir nicht wirklich. Ich brauche Tipps, die ich auch umsetzen kann. Mir hat aber extrem geholfen:
In den Anschlag gehen (hier LG, freistehend). Gewehr so halten, dass es sich optimal anfühlt. Stand der Füße in Linie zum Ziel. Jetzt durch das Diopter schauen: Ist das Ziel jetzt zu tief, zu hoch, zu weit links oder rechts? Dann Stand korrigieren, Schaftkappe weiter hoch oder runter stellen. Das Ziel muß natürlich genau 1,4m hoch und möglichst auch 10m entfernt sein. Nach dem Korrigieren wieder in den Anschlag gehen, über das Diopter schauen, dann durch das Diopter aufs Ziel. Stimmt es jetzt? Wieder korrigieren. Wenn man (fast) ohne korrigieren zu müssen direkt auf das Ziel sieht, hat man eine Stellung, die optimal wenig wackelt und zittert. Das hat mir schonmal sehr geholfen. Auch muß die Stützhand ganz locker sein, die rechte Hand umschließt den Schaft fest und zieht ihn in die Armbeuge.
Bei Anschlag müssen wir aber auch separieren zwischen Matchgewehr und Freizeit Knicker mit Feder ohne Prellschlag Kompensierung.
Bei den Matchgewehren ohne Prellschlag muss man ja nichts bestimmtes tun um diesen zu kompensieren.
Aber bei Prellschlag-Gewehren müsste das Gewehr relativ frei nach vorne gleiten können , deswegen darf man es nicht stark in die Schulter drücken und das Gewehr auf der flachen Hand gestützt, nicht gegriffen.
In Englisch nennt man das Artillerie Haltung, weil das Gewehr praktisch sich vor und zürück bewegt auf deiner Hand, wie eine Kanone mit Hydraulischen Dämpfer und Vorholer.
Das ist in der Regel immer das was den meisten Unterschied macht, vor allem wenn die Leute vorher das Gewehr gegriffen haben wie eine Großwildbüchse , wenn die es dann ganz leicht halten und gleiten lassen braucht man kein Lineal um den Unterschied zu sehen
Die Vibrationen in der Waffe machen bei allen Waffen massiv was aus... deswegen sind ja freischwingende Läufe die nirgendwo kontakt mit Schaft haben so gut.
Ihr kennt das ja von einer Gittarre..wenn man die Seite irgendwo anfasst vibriert sie ganz anders und erzeugt unterschiedliche Töne. So Ungefähr ist das bei Gewehrlauf auch....
Deswegen darf man niemals den Lauf irgendwo auflegen, der sollte nichts berühren, auch keine Kissen oder Decke oder irgendwas.
die rechte Hand umschließt den Schaft fest und zieht ihn in die Armbeuge.
Meine Erfahrung mit 10m DSB Schießen ist anders. Wenn du fest greifst oder gar noch Zug ausübst, bringst du Spannungen in deinen Anschlag ein. Die werden sich lösen wenn der Schuss bricht und du verfehlst das Ziel.
Spannungen im Stehendanschlag helfen übrigens auch beim Vorderladergewehr nicht
